Kurse

Kerstin Oschabnig bietet wöchentliche Handstand Kurse und Partnerakrobatik Kurse in Berlin. Neben den regelmäßigen Klassen, organisieren wir verschiedene Akrobatik-Festivals, wie das Sweet Summer Acro Festival, sowie eine Fortbildung für professionelle Artist/innen durch das Performing Acrobatix Programme.

Online Handstand Klassen:
Montag 12:00-13:00h
Mittwoch 18:00-19:00h

Aufgrund der aktuellen Lage finden bis auf weiteres ausschließlich zwei Mal wöchentlich online Handstand Klassen über Zoom statt. Diese werden spendenbasiert angeboten, nach dem „Pay what you can“-Prinzip. Die Zugangsdaten erhälst du via E-mail.

Titel

Handstand Guide für Anfänger

Mein neuer Handstand Guide für Anfänger ist nun auf Udemy erhältlich. Er beinhaltet Video Tutorials und Erklärungen mit insgesamt 44 Übungen. In dem Guide wird auf die Rolle der einzelnen Körperregionen eingegangen und schrittweise die passende Handstand Technik erklärt. Ergänzend dazu, beinhaltet der Kurs verschiedene Aufwärm- und Kräftigungsübungen, sowie einen 4-wöchigen Trainingsplan.
Mit dem Voucher „STUDENTDISCOUNT“ bekommst du 40% Rabatt.